HYPERTON-X

Hyperton-X on urheilu- ja oppimiskinesiologia. 

 

Kenelle Hyperton-X:stä on hyötyä?

Urheilijat ja oppimisvaikeuksien kanssa ponnistelleet ihmiset ovat saaneet siitä hyötyä. Hyperton-X -tasapainotuksesta hyötyy kuka tahansa. Jolla on lihasjännityksiä tai sellaisia vaivoja kuten tenniskyynärpää tai jäätynyt olkapää.

 

Hyperton-X:n perusta

Ihmiskehon ja mielen kokonaisuudessa lihakset muodostavat erityislaatuisen systeemin. Jos tietty lihas joutuu pitkäaikaiseen rasitukseen, pyrkivät muut lihakset tulemaan apuun. Tällöin koko lihassysteemin olotila muuttuu, koska apuun tulleet lihakset joutuvat ylimääräiseen työhön. Kuitenkaan kyseessä oleva lihas ei avustettunakaan pysty toimimaan oikein. Lihaksessa ilmenee kipua, heikkoutta ja sen liikerata pienenee. Lihas on ylijännittynyt eli hypertoninen. Alkuperäisenä syynä voi olla ylirasitus, lihaksen väärinkäyttö (esim korkokengillä kuljettaessa), tunteiden aiheuttama stressi tai tapaturma.

Hyperton-X-tasapainotuksessa etsitään lihastarkistuksen avulla se lihas, joka on hypertonisessa tilassa ja vapautetaan se käyttämällä vastaliikettä ja tiettyä hengitystekniikkaa. Sen vaikutuksesta ihmisen keho ja mieli tasapainottuvat.

.